Subnavigatie

Zomer: hét moment om je non-verbale kracht te ontwikkelen!

De zomer is een tijd van ontspanning, reflectie én groei. Terwijl het tempo even wat lager ligt en je meer ruimte hebt om te observeren, is dit hét perfecte moment om te werken aan iets wat je het hele jaar door sterker maakt: Je non-verbale communicatie!

Want wist je dat jouw lichaamstaal vaak meer zegt dan al je woorden samen? In onderhandelingen, tijdens gesprekken met collega’s of zelfs aan de keukentafel,  je lichaam ‘fluistert’ altijd de waarheid.

Juist nu, in de rust van de zomer, kun je op een natuurlijke en ontspannen manier je observatievermogen trainen. En het mooiste? Dat kan al in vier weken.

 

4-weeks trainingsplan: van bewust naar onbewust bekwaam

Met mijn speciaal ontwikkelde 4-weeks trainingsplan leer je:
- De subtiele signalen van anderen te lezen.
- Plotselinge veranderingen in houding en expressie direct te herkennen.
- Jouw eigen lichaamstaal bewust in te zetten, zodat je krachtiger, kalmer en congruenter overkomt.
- En uiteindelijk: onbewust bekwaam te worden,  zodat je moeiteloos en intuïtief inspeelt op elke situatie.

 

Waarom juist nu?

Tijdens de zomer heb je vaak meer momenten om te oefenen: op een terras, tijdens een wandeling, in een vakantiegesprek of gewoon thuis. Je ervaart minder werkdruk, waardoor je zintuigen scherper staan. Zo wordt jouw observatievermogen een tweede natuur.

 

Na 4 weken...

Voel je je zelfverzekerder, rustiger en krachtiger in elk gesprek. Je ziet meer, hoort meer en je maakt diepere verbinding, zowel zakelijk als privé.

 

Gun jezelf deze zomer een nieuwe vaardigheid die je voor altijd meeneemt. Start vandaag nog met het 4-weeks trainingsplan en word meester in non-verbale communicatie.

Ontvang het 4-weeks trainingsplan elke week en start nu!

Inhoud van de training: Onbewust bekwaam in lichaamstaal

Week 1 — De kunst van het observeren

In de eerste week leer je je omgeving écht te zien. Je ontdekt hoe je een "nul-lijn" (baseline) vaststelt: hoe iemand eruitziet en beweegt in ontspannen toestand. Je traint je aandacht om subtiele verschuivingen in houding, ademhaling en micro-expressies te herkennen, dit is de eerste stap naar een scherp non-verbale waarneming.

Week 2 — Signaleren per kanaal

We gaan dieper in op afzonderlijke non-verbale signalen. Je leert om per dag te focussen op één kanaal: schouders, handen, voeten, ademhaling of gezichtsuitdrukking. Zo train je je waarneming in detail en ontdek je welke signalen vaak onbewust spanning of twijfel verraden.

Week 3 — Combineren & betekenis geven

Je waarneming train je om meerdere signalen te combineren en je leert de diepere betekenis ervan koppelen aan emoties en intenties. Je ziet niet alleen wat iemand doet, maar waarom. Dit is de week waarin je echt gaat voelen hoe congruentie (of juist incongruentie) ontstaat en zodat je deze kennis kunt inzetten tijdens gesprekken.

Week 4 — Toepassen & impact maken

Nu komt alles samen. Je past je nieuwe vaardigheden toe in echte gesprekken: zakelijk, privé of tijdens een spontane ontmoeting. Je empathisch vermogen is vergroot zonder dat je er nog bewust over hoeft na te denken.

Wat levert het je op?

  •  Een feilloos observatievermogen, zelfs tijdens inhoudelijke gesprekken.
  • Meer impact, rust en overtuigingskracht in onderhandelingen.
  • Betere verbinding en vertrouwen met je gesprekspartners.
  • Een vaardigheid die je overal en altijd kunt toepassen.

Gun jezelf deze zomer het cadeau van non-verbaal meesterschap. Want woorden zijn belangrijk, maar lichaamstaal is onmisbaar.

Klaar om te starten? Ik help je graag stap voor stap!

Ontvang het 4-weeks trainingsplan elke week en start nu!