Dé site om lichaamstaal te ontdekken!

Tijdens een gesprek ook nog op lichaamstaal letten, dat is niet gemakkelijk en toch doe je het al bij elk gesprek. Je hebt in je leven al heel veel geleert over non-verbale communicatie, als baby was dit ook je eerste uiting om duidelijk te maken dat je een behoefte had, je ging huilen omdat je honger had of je ogen vielen langzaam dicht omdat je moe was. Maar ook je waarneming was non-verbaal ontwikkeld, je wist door de versnelde hartslag van je moeder wanneer ze opgewonden was en dat kon spanning of vrolijkheid zijn en nam je waar. 

In de loop der jaren heb je non-verbale communicatie verder ontwikkeld door de omgeving en ervaringen die je hebt opgedaan en pas je het keer op keer in elk gesprek toe. Alleen hier schuilt het gevaar van eigen interpretaties, vooroordelen en het invullen van de ander zijn gedachten. NonVerbaaltje maakt je niet alleen bewust van wat je kunt waarnemen, je leert observatie-methodes die jou helpen deze non-verbale signalen onbewust waar te nemen zodat je meer uit gesprekken kunt halen.

Ik kan tijdens een gesprek niet altijd ontsnappen aan mijn gedachten en kan afgedwaald zijn waardoor ik opeens transpireer en nerveus wordt. Of ik zit nog in een opgewonden stemming en ervaar nog de spanning van de vorige vergadering. Het is dus niet alleen signalen waarnemen, maar ook begrijpen hoe signalen jou kunnen beinvloeden waardoor je bepaald gedrag laat zien. 

Plotseling transpiratie in het gezicht (voorhoofd, slapen, tussen de neus en de bovenlip) kan angst, schrik, nervositeit en woede aanduiden. Dit, in combinatie met eventuele gelaatskleurveranderingen, geeft al een wat betrouwbaarder beeld van de lichaamstaal. Hoe meer signalen je waarneemt, hoe aannemelijker jouw waarneming is.

Iedereen heeft een patroon met gedragingen, bewegingen en kleine signalen die alleen bij jou passen, het zijn als het ware jouw persoonlijk baseline. In deze baseline zitten jouw persoonlijke ervaringen, patronen en jouw mechanismen hoe jij met alle indrukken en situaties bent om gegaan.

Wanneer je de baseline van iemand waarneemt, zie je verschillen in non-verbale signalen en kun je iemands gedrag beter begrijpen. In een bepaalde context zal je extraverte collega die naar achteren beweegt een hele andere betekenis aan deze beweging (naar achteren gaan) geven dan je introverte collega die, in dezelfde context, dezelfde beweging maakt.